中腰での作業や立ち仕事の継続で腰痛を発症
整骨院として運動動作に滞りが生じる腰痛を緩和
長原NB整骨院
緊張状態の継続や筋力低下で腰に疲労が蓄積

整骨院として円滑な運動動作を実現します

重量物運搬・長距離運転・接客など、腰に負担が掛かる作業を継続すると腰痛を引き起こします。平野区の整骨院として疲弊した腰周りの筋肉へ優しく刺激を与え、痛みの緩和と筋肉の疲労回復促進へ導きます。
生活習慣の乱れで腰に過度な負担が発生
Check!
インナーマッスルや下半身を強化
整骨院としてプランク・スクワット・ドローインを紹介し腰痛を予防します
Point1

身体を支える筋力・柔軟性を強化

無理な体勢での作業・運動不足・体重過多が原因で柔軟性が低下すると、腰痛を発症します。整骨院としてインナーマッスルの強化を指導しています。姿勢の安定・バランス保持力向上・血流促進効果をもたらし、腰への負担を軽減します。

Point2

ニコチンは身体を蝕みます

椎間板へのダメージ・骨の弱体化・生活習慣病のリスク向上など、様々な悪影響をもたらすタバコを止めるよう指導しています。平野区の整骨院として、食後の歯磨き・飲み会への参加自重・喫煙者との接触回避を提言し、禁煙へ導きます。

Point3

重症化する前にお越しください

早期ケアの重要性を平野区で説いています。腰痛が重症化した場合は椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症に発展し、激痛や脱力感に襲われその場から動けなくなります。日常生活に支障が出る前に、施術を受けるよう推奨しています。

お気軽にお電話でご連絡ください
06-6777-6272 06-6777-6272
9:00〜20:00
Access

地下鉄谷町線長原駅から歩いてすぐの距離に店舗を構え身体の悩みを伺っています

概要

店舗名 長原NB整骨院
住所 大阪府大阪市平野区長吉長原3-15-18
電話番号 06-6777-6272
営業時間 平日9:00〜20:00
土、祝日9:00~18:00
※お昼休憩13:00~15:00
日9:00~16:00
定休日 なし
最寄り 地下鉄谷町線「長原駅」徒歩2分

アクセス

長吉長原地区在住の患者様から多数ご利用をいただきます。最寄りの長原駅から歩いて数分の位置に拠点を構え、患者様の身体のケアに努めています。日々の生活が忙しい方にもご利用いただけるよう、土曜、日曜や祝日も施術を受け付けております。体調に不安を抱えている方のご利用をお待ちしています。
特徴

腰に力が入らず動けなくなる前に対処するよう平野区で指導

整骨院として体幹強化に導く運動指導を行い腰への負担を軽減

上半身と下半身を連動させ、あらゆる運動動作をスムーズに実現する腰の状態維持に気を配っています。無理な体勢の継続・着座保持・荷物運搬により腰周りの柔軟性が低下します。さらに、運動不足・肥満・筋力低下が重なると身体を支え切れず、腰痛を発症します。重症化すると椎間板ヘルニア・腰椎分離症・脊柱管狭窄症に発展し、麻痺や歩行障害に悩まされます。日常生活や仕事に大きな影響を及ぼしますので、腰の状態に不安を抱えている方は一度整骨院へご相談ください。施術師がダメージを受けた身体を丁寧にケアしていき、痺れの緩和や柔軟性向上へ導きます。また、スクワット・ヒップレイズ・レッグレイズなどを紹介し、インナーマッスルを強化します。身体のブレが少なくなり、腰への疲労を軽減します。そして、有酸素運動を実施して代謝と体脂肪燃焼を促進し、減量に励みます。

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